EPISODE · Jan 19, 2025 · 8 MIN
#23 ヨガとピラティスってどっちがいいの？何が違う？
from ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ · host ヨガティーチャーmari
ピラティスブームにある今の世の中。 ヨガとピラティスどっちがいいの？ というステキな疑問に、私なりに答えてみました。 #ヨガ #ヨガライフ #ヨガ横浜 #ヨガとピラティス #ヨガとピラティスの違い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6555a4758dfcbf013ee8ccb5
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