#230 Zo shift je van overprikkeld, overwhelm en keihard werken naar rust, vertrouwen en easy next level!

Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou!Welkom bij Next Level – De PodcastVoor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.Welkom in jouw next level.In deze aflevering:We verkennen hoe je energie altijd voelbaar is en waarom echte verandering begint bij je gedachten, niet bij je gedrag. Met voorbeelden uit ons gezin en werk laten we zien hoe dankbaarheid, innerlijke gesprekken en neuroshifting zorgen voor rust, veerkracht en betere keuzes.• natuurlijke start in dankbaarheid als daily practice• overprikkeling thuis en de valkuil van “leuk doen”• energie is voelbaar, vooral bij kinderen• gedrag maskeren versus gedachten shiften• innerlijke dialoog als praktische tool• dankbaarheid als helikopterview en anker• neuroshifting: diep breinwerk voor duurzame verandering• twee brillen: twijfel versus vertrouwen• toepassingen in werk, ondernemen, relatie en ouderschapMocht je voelen: Oké, I need this, stuur me dan even een DM. Dan gaan we daar even lekker over kletsen en dan neem ik je daarin mee.