232 I „Früher wäre ich ausgerastet – heute bleib ich ruhig“ - Interview mit Frieda

Wie eine Mama gelernt hat, ruhig zu bleiben, wenn das Leben wieder mal chaotisch ist. In dieser Folge spreche ich mit Frieda – Mama von zwei Kindern – über ihre ganz persönliche Reise: Vom innerlich gestressten Funktionieren hin zu mehr Gelassenheit, Selbstverbindung und emotionaler Klarheit. Wir sprechen offen über: einen Morgen, der ganz anders lief als geplant – und warum sie trotzdem ruhig blieb die herausfordernde Zeit rund um ihre Zwillingsschwangerschaft und den Verlust eines Kindes den Moment, in dem sie wusste: „Ich brauche Unterstützung – jetzt.“ wie sich durch die Membership nicht nur ihr Mama-Alltag, sondern auch ihre Beziehung und ihr Selbstbild verändert haben wie sie heute mit herausfordernden Situationen umgeht – ohne sich selbst zu verlieren warum ihre Kinder jetzt schon wissen, wie Regulation geht – einfach, weil sie es vorlebt und wie ein Satz ihrer Mutter im Wochenbett Jahre später alles verändert hat Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst:„Ich will es richtig machen – aber ich bin einfach so müde.“ ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat: Teile sie gerne mit einer Mama, die das hier gerade hören sollte! Und denk dran: Du bist nicht zu empfindlich. Du reagierst gesund auf ein System, das oft zu viel von dir will. 🎧 Lust auf echte Veränderung? Buche dir jetzt dein ⁠⁠⁠⁠kostenloses Kennenlerngespräch ⁠⁠⁠⁠– wir schauen gemeinsam auf eine konkrete stressige Situation in deinem Alltag und finden heraus, was du wirklich brauchst. Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren?Dann schau gerne hier vorbei:📘 ⁠⁠⁠⁠0€-Stresstest ⁠⁠⁠⁠ 📱 ⁠⁠⁠⁠Instagram – für Impulse & Alltagstipps⁠⁠⁠⁠🎥 ⁠⁠⁠⁠0€-Webinar – Einblick in meine Arbeit⁠⁠⁠⁠ Ich freue mich sehr, dich kennenzulernen – und dir zu zeigen, dass der Alltag mit Kindern leichter sein darf.