235. Il Fisioterapista Che Non chiede Di Star Dritto: Flettere la Colonna Non è Dannoso e La Schiena Non è Fragile. Riconsiderare Postura e Movimento Nel Mal Di Schiena - Mattia Mele - Mattia Mele

Hai mai fatto una risonanza magnetica, visto le ernie, sentito che "c'è qualcosa da aggiustare" — e poi il dolore non è mai davvero sparito? Forse il problema non era dove pensavi.→ La schiena non è fragile: flettere la colonna carica non è pericoloso, e i decenni di "tieni la schiena dritta" hanno creato più paura — e più dolore — di quanta ne abbiano eliminata→ Dolore non significa danno: puoi avere una risonanza devastante senza dolore, o un dolore cronico invalidante con nulla di visibile. Il tuo referto non è la tua condanna→ Nessuna terapia manuale — inclusa la manipolazione fasciale — è scientificamente in grado di modificare l'allineamento delle ossa. Lo dice un manipolatore fasciale certificato, parlando della propria disciplina→ La postura è sopravvalutata in fisioterapia? Risposta dell'ospite: "schifosamente." Il primo obiettivo con un paziente cronico non è ridurre il dolore — è ridurre la paura di muoversiSe ti sei mai fermato per paura di farti del male, questo episodio ti rimette in movimento.