237.- La necesidad de la presencia en la pareja se alimenta del temor

¿Extrañas a tu pareja o te angustia que no esté?Hay una diferencia importante entre disfrutar la cercanía de la persona que amas y sentir que necesitas su presencia constante para estar bien.A veces, detrás de la necesidad de mensajes, llamadas, confirmaciones y compañía permanente, no hay amor sino miedo: miedo al abandono, al rechazo, a la soledad o a no ser suficientemente importante para el otro.En este episodio de Mentes Saludables exploramos cómo las experiencias tempranas, los vínculos afectivos y las dinámicas familiares pueden influir en la forma en que vivimos la distancia y la cercanía en nuestras relaciones.Porque amar no siempre significa necesitar. Y aprender a estar con uno mismo puede ser una de las formas más profundas de fortalecer una relación.Redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmxInstagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/TikTok: @mentes.saludables.mx