#237 - "Understanding Calisthenics" Buchvorstellung mit Micha Schulz

Calisthenics verstehen: Buch-Release & Experten-Talk mit Micha SchulzIn dieser besonderen Folge begrüßt Coach Flex seinen engen Freund und Experten Micha Schulz. Wir sprechen über sein neues Buch "Understanding Calisthenics", das als neuer Standard für den Sport gilt. Erfahre, warum technisches Verständnis bei Übungen wie Muscle-Ups, Planché oder Weighted Dips den entscheidenden Unterschied macht – egal ob für Anfänger oder Profi-Athleten. Wir räumen mit Mythen auf, besprechen realistische Erwartungshaltungen und zeigen, wie professionelles Coaching deine Progression beschleunigt.Bring dein Training auf das nächste Level:Willst du nicht nur trainieren, sondern die Prinzipien hinter den Skills wirklich meistern? Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch und starte dein individuelles Calisthenics Coaching unter:👉 www.flex-calisthenics.comHör jetzt rein und erfahre, wie du vom Konsumenten zum Experten für deinen eigenen Körper wirst!Hier kannst du "Understanding Calisthenics" bestellen: https://kingofweighted.shop/products/understanding-calisthenicsWerde Teil des Calisthenics Clubs unter:⁠⁠www.calisthenics-club.de⁠