#238 Dit is hoe je twijfels het snelste tackelt

Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou!Welkom bij Next Level – De PodcastVoor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.Welkom in jouw next level.In deze aflevering:We onderzoeken waarom je brein en lijf op de rem trappen zodra je voor groei kiest en hoe je daar liefdevol doorheen beweegt. Met een doorbraakverhaal van een coachee en een persoonlijke kans laten we zien hoe regulatie en helder kiezen echte stappen opleveren.• weerstand als beschermingsreactie, niet als waarheid• stresssignalen van het zenuwstelsel herkennen en reguleren• bullshit-overtuigingen labelen en herframen• voorbeeld van coachee die haar nummer-1 droom waarmaakt• keuzes maken ondanks twijfel en vermoeidheid• emotioneel loskoppelen van weerstand voor meer draagkracht• kleine acties plannen die momentum bouwen• spiegelen en coaching inzetten tegen zelf-sabotageMijn DM staat open als je het er even over wilt hebben 💗