EPISODE · Jan 24, 2025 · 32 MIN
#239 アゴをゆるめて安心感を満たすヨガニードラ30分
from URIM radio 〜今日も良い1日を！ · host well-being lab.URIM ナカタリツコ
2/15(土)に少人数限定で「体のつくりにあった動きに戻るオンラインWS」を開催します。詳細はLINEでお知らせします。 平日も日程調整中です。 公式LINEの友だち登録はこちらから https://lin.ee/VDBpDTx 【オンラインコミュニティwell-being lab. URIMの新規メンバー募集は毎月15日〜末日まで！】 アーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話しています。ています。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。 ナビゲーター:ナカタ リツコ お便りは [email protected] まで インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
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