#239 ALLES over Empower 3.0 episode artwork

EPISODE · Feb 3, 2026 · 12 MIN

#239 ALLES over Empower 3.0

from De Neuro Shifting Podcast · host Marije Lentfert

Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou!Welkom bij Next Level – De PodcastVoor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.Welkom in jouw next level.In deze aflevering:Klaar met het gevoel dat je altijd “gotta go” bent, maar nooit landt? We nemen je mee achter de schermen van EmpowHER 3.0: de upgrade die groei licht en haalbaar maakt, zonder extra druk op je to-do lijst. Geen losse tips, wel een gedragen reis waarin je koers vindt en houdt, ook als het stormt.We leggen uit voor wie EmpowHER wél werkt: vrouwen die onrust, perfectionisme of faalangst herkennen en tegelijk voelen dat er meer in hen zit. Je ontdekt hoe de nieuwe audiovariant je coaching geeft terwijl je rijdt, kookt of wandelt, zodat herhalen vanzelf gaat. We duiken in de Neuroshifting Library met activaties van tien minuten die je direct laten zakken in rust, je brein en lijf mee laten schakelen en momentum vasthouden als het stroomt. Minder ruis, meer regie, en keuzes die echt passen bij wat jij belangrijk vindt.Daarnaast belichten we het vernieuwde supportsysteem: Club EmpowHER voor besloten uitwisseling, DM-support wanneer je vastloopt, twee keer per maand een 1-op-1 check-in om je focus te scherpen, en Deep Dive groepscalls die veilig en herkenbaar voelen. Van moederschap en werkdilemma’s tot relatie en zelfzorg: je staat er niet alleen voor, je wordt gedragen door like-minded vrouwen die je zien. Het resultaat is een steady rock in jezelf, zodat externe chaos minder grip krijgt en bouwen weer leuk wordt.Voel je die ja in je lijf en wil je toetsen of het matcht? Stuur ons een DM met het woord “power” op Instagram. Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer, deel met een vriendin die dit nodig heeft en laat een review achter zodat meer vrouwen ons kunnen vinden.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 3, 2026

Embed this episode

Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou! Welkom bij Next Level – De Podcast Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf. Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor. Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt. Mindset is de sleute...

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

#239 ALLES over Empower 3.0

0:00 12:53

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of De Neuro Shifting Podcast?

This episode is 12 minutes long.

When was this De Neuro Shifting Podcast episode published?

This episode was published on February 3, 2026.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this De Neuro Shifting Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!