24/12/22　マインドフルネスの主体は、「法身としてのわたし」以外にはありえないから

令和六年（2024)　冬至リトリート in 鎌倉一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 日本マインドフルネス学会によるマインドフルネスの定義本学会では、マインドフルネスを、「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、 評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」と定義しています。なお、「観る」とは、見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れる、さらにそれらによって生じる心の働きをも観る、という意味となります。 Present Moment Wonderful Moment ３，Taking The First Step Of the Day　　　 Walking on the earth is a miracle!  Each mindful step reveals the wondrous Dharmakaya.6, OPENING THE WINDOW　　　 Opening the window, I look out onto the Dharmakaya. How wondrous is life! Attentive to each moment, my mind is clear like a calm river.   仏壇プロジェクト   過去帳プロジェクト   冬至リトリートの参加者　↓