24. Astrid Nicolai verloor zeer plotseling haar man Jan. Haar leven stort in en door 'een oergevoel' heeft ze toch een nieuwe weg gevonden.

Astrid Nicolai is mijn gast in deze aflevering van onze podcast 'Cadeautje verpakt in prikkeldraad'. Astrid leerde haar man op 18-jarige leeftijd kennen. Ze hadden een heel fijn huwelijk en kregen samen 3 kinderen. Ze hadden het goed!Totaal onverwacht overleed Jan echter op 50-jarige leeftijd aan een hartstilstand. Hij was altijd gezond geweest en ze hadden nog zoveel plannen.Astrids leven en dat van hun kinderen stortte in. Ze had geen idee hoe ze nu verder moest. Ze had wel snel een soort oergevoel van: ‘Ik heb samen met Jan 3 kinderen en die kinderen gaan mij erdoorheen slepen. Voor hen ga ik hier uiteindelijk een weg in vinden’. Ze kreeg hulp van familie en vrienden en heeft gesprekken met mijn collega Anja Jongkind. Stapje voor stapje krabbelt ze op.Bij de opname van deze podcast is het iets meer dan 2 jaar geleden dat Jan overleed.Astrid heeft haar leven inmiddels opnieuw ingericht en dat ging zeker niet vanzelf. Rouwen is echt heel zwaar. In haar eigen woorden: “Het is een hele kunst om met dergelijke emoties om te gaan, om er uiting aan te geven”. En dat heeft niets te maken met ‘iets een plekje geven’.Ze heeft, ondanks dat ze Jan nog zó vaak mist, haar weg weer gevonden.In deze podcast vertelt Astrid over haar rouwproces. Wat hielp haar wel en niet.Ze vertelt ook hoe ze van haar ellende levenservaring heeft gemaakt en hoe ze die ervaringen deelt.