EPISODE · Mar 4, 2022 · 27 MIN
24. "De weegschaal daalt niet!"
from De Gezond en Fitcast · host Joeri Koning
Hoe vaak heb je opgegeven omdat je gewicht niet daalde terwijl je nog zo je best deed? Die weegschaal lijkt een eigen wil te hebben. Daalt na een ongezonde week, schiet omhoog na een goede week; wat moet je ermee!? Mijn oplossing? Veel minder. Er is een switch in mindset die je móét maken, om afvallen een haalbaar doel te maken. En ik leg je uit hoe je dat aanpakt.
Embed this episode
NOW PLAYING
24. "De weegschaal daalt niet!"
0:00
27:09
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of De Gezond en Fitcast?
This episode is 27 minutes long.
When was this De Gezond en Fitcast episode published?
This episode was published on March 4, 2022.
Can I download this De Gezond en Fitcast episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!