EPISODE · Mar 11, 2023 · 15 MIN
#24 Den perfekten Pulltag strukturieren. Je nach Fokus: Trapez, Lats, hintere Schulter, Bizeps
from Dein Liebings Fitcast ! · host Lukas Liebing
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#24 Den perfekten Pulltag strukturieren. Je nach Fokus: Trapez, Lats, hintere Schulter, Bizeps
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