#24 Frau Sein – Im Gespräch mit Stresscoach Melanie Bettschar: Vom Hustle-Modus zur Balance zwischen Business und Bedürfnissen

Hallo ihr Lieben,in dieser besonderen Folge habe ich die wundervolle Melly zu Gast! Melly ist Stresscoach und eine wahre Mentorin für Frauen, die sich aus dem endlosen Hustle-Modus befreien möchten. Sie hilft Frauen, wieder zu sich selbst zu finden, ihre Bedürfnisse zu erkennen und zu leben – und das mit einer einzigartigen Mischung aus Leichtigkeit, Empathie und einer Portion Mut. 💫Unser Gespräch dreht sich darum, wie Melly Frauen dabei unterstützt, eine Balance zwischen ihren beruflichen Verpflichtungen und den eigenen Bedürfnissen zu finden. Wir sprechen über die Herausforderungen, die es mit sich bringt, als Unternehmerin den eigenen Wert und die eigene Energie zu wahren, und wie Melly sich durch ihre eigene Reise bewegt hat. Sie nimmt uns mit in ihr Leben und teilt viele persönliche Erfahrungen, die sie dazu gebracht haben, ihren eigenen Weg zu gehen. Dabei zeigt sie uns, wie es möglich ist, Stress loszulassen, Ängste zu überwinden und die eigene Energie zu shiften, um sich wieder mit der weiblichen Kraft zu verbinden. 🌸Dabei werfen wir natürlich einen Blick darauf, was es für Melly bedeutet „Frau zu sein“ und wie sie ihr „Frau Sein“ im Einklang mit ihren persönlichen Bedürfnissen und ihrer Arbeit lebt. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, über Gefühle zu sprechen, aus Monologen, die meist zum Worst Case führen, herauszutreten und sich selbst und anderen mit Empathie zu begegnen. Und ja, wir beleuchten auch den „Wahnsinn“ von Business und Alltagsstruktur, Alltagsleben – aber mit einer Portion Humor, denn ohne das geht es einfach auch nicht. 😊Ich selbst habe aus diesem Gespräch unglaublich viel mitgenommen und ich bin sicher, dass auch du inspiriert und motiviert wirst. Hör rein, lass dich ebenso wie ich von Mellys kraftvoller Art und ihrer Expertise verzaubern – und genieße auch die kleine Portion Humor, die wir mitgebracht haben!Von Herzen,Eure Bianca 💛 Wenn dir der Podcast gefallen hat, dann abonniere ihn gerne und lasse mir eine ***** Bewertung da.Teile sehr gerne deine Gedanken mit mir unter meiner Email: [email protected] Hier erfährst du mehr über Melanie BettscharZur Website:https://www.melaniebettschar.de/Zu Instagram:https://www.instagram.com/melaniebettschar/Zum Podcast „So schee“:https://open.spotify.com/show/0pauEGKWXuyWlh6luuMsqt  Hinweis:Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier achtsam mit dir. Music by Pixabay: audiocoffee