#24: Hannes und Dmitry gewinnen in Südafrika - Periodisierung des Trainingsaufbaus

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Die aktuelle Folge dreht sich vor allem um dem Doppelsieg von Hannes und Dima in Südafrika. Wir berichten vom Rennen, hören Stimmen von vor Ort und diskutieren über Zieleinlauf gemeinsam. Im Trainingsblock geht es um das Theme Periodisierung im Training und über die Verlässlichkeit der Auto Critical Power von Stryd. Abschließend küren wir unsere Einheit des Jahres. Viel Spaß beim Anhören und Anschauen Lars & Arme

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 30, 2022

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#24: Hannes und Dmitry gewinnen in Südafrika - Periodisierung des Trainingsaufbaus

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