#24 健康女子たちのお酒事情って？コメントにお返事！

腸活をしていると気になるのが、お酒ってどれくらい飲んでいいものなの？って話。みなさんはどれくらい飲みますか？ 今回は、みなさんからいただいたコメントやご質問にお答えしながら次回以降のテーマについても考えていきます！ぜひ、こんな話を聞きたいよ〜！という方はコメントやフォームから教えてくださいね！ みなさんへの質問は「お酒をどれくらいの頻度で飲む？」です。Spotifyでご視聴の方はぜひ投票お願いします！そのほかのプラットフォームでお聴きの方はアンケートフォームからサクッと教えてください💛 https://forms.gle/78kmiFrJQwtZWSez5 ============== 腸活プロデューサー・長瀬みなみと、食習慣コーチ・小田菜南子がお届けするPodcast。テーマは、"腸と人生を整える"。我が身であらゆる人体実験を行う健康マニアが、毎日をハッピーに過ごすヒントをお伝えします。腸活、発酵食品、トレーニング、食事管理など、ゆるーく楽しみながら実践する2人のトークをお楽しみください。 毎週不定期に新エピソードを更新。 【感想やご質問はこちらから】 https://forms.gle/78kmiFrJQwtZWSez5 ◎Instagram 長瀬みなみ https://www.instagram.com/chokatsu_minami.nagase 小田菜南子 https://www.instagram.com/nanana7i ◎X 長瀬みなみ https://twitter.com/Nagase373 小田菜南子 https://twitter.com/ODASHI775 ◎Webサイト 長瀬みなみ https://www.hani-yasu.jp/