24 | Wer bist du ohne deine Routine? Wie du dein Unterbewusstsein neu ausrichtest mit Marina Legatis

Ich bin nicht was ich denke, ich bin meine Gewohnheiten Hallo Ihr Lieben und ein herzliches Grüezi 💛,Heute darf ich meinen ersten deutschsprachigen Gast begrüssen, die wunderbare Marina Legatis, Physiotherapeutin und Intueat Coach aus Deutschland.  Wir beleuchten heute das Thema Gewohnheiten, Gewohnheiten sind in unserem Unterbewusstsein verankert. 90 % unseres Tages läuft unterbewusst ab. Welche Gewohnheiten wir entwickeln, beeinflusst stark unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden. Durch bewusstes Einüben positiver Gewohnheiten können wir also langfristig unser Leben verbessern.Und wenn Dir der Podcast hilft, freue ich mich von Dir zu hören oder über Deine  5-Sterne-Review zu erhalten.So können wir uns verbinden:www.manuelaportmann.comhttps://www.instagram.com/manuela.portmann.britschgi/Und hier kannst Du Dich mit Marina vernetzen:https://www.physio-tipps.de/https://instagram.com/marinalegatis_mentoring_coachhttp://facebook.com/profile.php?id=100087494113162www.youtube.com/@marinalegatisVielen Dank fürs Zuhören. Ich bin so dankbar, dass Du mich auf dieser einzigartigen Reise begleitest und unterstützt! Bis bald.Habt einen wunderbaren Tag und ganz viel Liebe,Manuela 💛