EPISODE · Oct 5, 2025 · 21 MIN
#25 - 5 tips för att börja våga satsa på dig själv
from Allt För Inget · host samjness
Avsnittet handlar om att våga satsa på sig själv och hur man hanterar de tankar som kanske sätter stopp för en. Jag går igenom fem tekniker / tips jag använder för att jobba med mig själv så att jag kan ändra relationen med min hjärna samt hur det leder till att man börjar våga mer. Hoppas det hjälper någon!
Embed this episode
Ready to play
#25 - 5 tips för att börja våga satsa på dig själv
0:00
21:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Karriärskontraktet
Matilda Zimmerman & Nicole von Baumgarten
En långt ifrån empatidriven podd som utger sig för att handla om karriär och entreprenörskap men som kanske egentligen handlar om marketing & branding Support this show at http://supporter.acast.com/karriarskontraktetSupport this show http://supporter.acast.com/karriarskontraktet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Åsa Melin
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privac
Allt du velat veta
Acast - Fritte Fritzson
Din populärvetenskapliga podcast. Den snabbaste och roligaste vägen till kunskap och allmänbildning. Ett ämne, en expert, en knapp timme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Allt För Inget?
This episode is 21 minutes long.
When was this Allt För Inget episode published?
This episode was published on October 5, 2025.
Can I download this Allt För Inget episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!