EPISODE · Dec 21, 2022 · 12 MIN
25 - Gesundes Zeitmanagement für 2023
from Chronisch Schmerzfrei · host Dominik Barkow - MyBodyMind
Hektik, hier noch etwas zu tun, dort noch etwas zu erledigen und am Ende kommt man dann doch zu spät zu einem Treffen. Schlechtes Zeitmanagement kann in manchen Fällen zu Ruhelosigkeit und zu Stress führen. In dieser Folge spreche ich über einige Ansätze wie du dein Zeitmanagement verbessern kannst, Aktivitäten priorisierst und warum es auch helfen kann, Dinge zu notieren. 📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok
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Hektik, hier noch etwas zu tun, dort noch etwas zu erledigen und am Ende kommt man dann doch zu spät zu einem Treffen. Schlechtes Zeitmanagement kann in manchen Fällen zu Ruhelosigkeit und zu Stress führen. In dieser Folge spreche ich über einige Ansätze wie du dein Zeitmanagement verbessern kannst, Aktivitäten priorisierst und warum es auch helfen kann, Dinge zu notieren. 📨 Kostenlose Beratung 🙂 Mehr über mich 🏋️ Meine Produktempfehlungen 👉 Instagram 👉 YouTube 👉 TikTok
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25 - Gesundes Zeitmanagement für 2023
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