EPISODE · Mar 23, 2026 · 14 MIN
#25: Kako smanjiti mentalni teret u majčinstvu?
from Modul za rast · host Katarina Divjanović
Ovo je jedna od lekcija iz mog GEN M mjesečnog programa za osobni rast. Tema mjeseca bila je rasterećivanje: doma, uma i srca.Mentalni teret je ona nevidljiva to do lista u tvojoj glavi koja se vrti 24/7. Može izgledati ovako: razmišljanje tko treba nove cipele, planiranje obroka za tjedan, praćenje termina kod pedijatra, rođendani i sl.Mi mame često preuzmemo previše odgovornosti na sebe i upravo nam to stvara opterećenje.Kao zaposlena mama troje djece, puno sam razmišljala o tome kako zapravo smanjiti taj mentalni teret.I došla sam do zaključaka koje danas dijelim s tobom.Ukoliko želiš više ovakog sadržaja, pozivam te da nam se pridružiš u GEN M programu i postaneš dio zajednice mama koje rastu iz dana u dan. Prijavi se OVDJE
Embed this episode
NOW PLAYING
#25: Kako smanjiti mentalni teret u majčinstvu?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.