25 - Холистичен Уелнес, Устойчива Промяна и Превенция - Димитър Михайлов - Подкаст Креативен Живот

💸 Подкрепи канала в Patreon: https://bit.ly/hristopatreon 💙 Сподели, коментрай и се абонирай 📩 Абонирай се за "Oт хубавото" - бюлетин, в който споделям най-новото и полезното, до което се докосвам и моя опит с него: https://bit.ly/othubavotomailsub 🎧 Spotify: http://spoti.fi/3aPX7gM Димитър Михайлов е основател на bb-team - един най-посещаваните сайтове в България на тема здраве и "уелнес", вече цели 23 години (към 2022-ра)  Димитър стартира платформата едва когато е на 13 години и има нужда от онлайн дневник, в който да споделя тренировките си с приятлеи.  Така се заражда и интереса му към програмирането, което той успешно завърша в България, но на немски език и има професионален опит в сверата на софтуерните технологии.  Мисията на Димитър и екипа му в bb-team е да помогнат на хората да създадат здрасловни навици и да реализират устойчива промяна към по-добра версия на себе си.  Моята идеология (на водещия) до голяма степен съвпада с тази на Димитър, от чийто сайт черпех информация в тинейджърсктие си години и с огромна радост ви споделям това интервю.  Дано помогне на някого, устойчиво и завинаги.  Социалните мрежи на госта и бизнеса му:  https://www.bb-team.org https://www.instagram.com/bbteamorg/ https://www.instagram.com/dmmihaylov/ https://www.linkedin.com/in/mihaylov/ Сегменти: 0:00 - пре-интро 1:11- представяне и интро 4:14 - 23 години по-късно 10:00 - как да прогресираме 24:34 - персонализация на здраве и тренировки 32:33 - как да помагаме на близките си да се променят 40:22 - какво значи превенция и wellness  51:00 - малки стъпки към промяна 1:10:11 -  - ще добавя още -  Не забравяй, че можеш да  💸 Подкрепиш канала в Patreon: https://bit.ly/hristopatreon И също: 💙 Сподели, коментрай и се абонирай 📩 Абонирай се за "Oт хубавото" - бюлетин, в който споделям най-новото и полезното, до което се докосвам и моя опит с него: https://bit.ly/othubavotomailsub 🎧 Spotify: http://spoti.fi/3aPX7gM Благодаря!