25. MITOS DE LA NUTRICIÓN CON PALOMA QUINTANA

En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a Paloma Quintana, Nutricionista, Tecnóloga alimentaria, divulgadora y también autora del libro “Cocina, Come y pierde grasa”, que podéis encontrar en redes sociales con el nombre: @nutricionconq. En este nuevo episodio, comentamos muchos de los falsos mitos y dogmas extendidos de la nutrición y ofrecemos respuesta a aquellas dudas recurrentes respecto a si son o no son saludables ciertos alimentos, además de hablar del ayuno intermitente, los lácteos, la dieta cetogénica, la fruta, etc. No te lo pierdas y espero que te disfrutes de este nuevo episodio. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿Quieres estar al corriente de todo lo relacionado con la salud? Entonces te recomiendo: Visitar mi blog en: www.elite-fitness.es Seguirme en Instagram: www.instagram.com/elite_fitness.es Seguirme en Tiktok:https://www.tiktok.com/@elitefitness.es?lang=es Adquirir mi libro:"El Manual Definitivo del Ayuno Intermitente" a través del siguiente enlace: https://www.amazon.es/manual-definitivo-del-ayuno-intermitente/dp/8468559539 O también puedes contactarme a través del correo: [email protected]