#25 お酒を飲むと体の中では何が起こってる？肝臓さんの苦労を知る

アルコールは悪！というイメージはあるものの、何がそんなに悪いのかはよくわかってない……。そんなあなたにお送りする今回。お酒を飲むと体の中ではどんなことが起こっているのでしょうか。特に肝臓の働きにフォーカスして小田ちゃんに解説してもらいます。 お酒はほどほどに、が身にしみて理解できる、かも。しれません。 みなさんへの質問は「お酒のあとにシメって食べちゃう？」です。Spotifyでご視聴の方はぜひ投票お願いします！そのほかのプラットフォームでお聴きの方はアンケートフォームからサクッと教えてください💛 https://forms.gle/78kmiFrJQwtZWSez5 ============== 腸活プロデューサー・長瀬みなみと、食習慣コーチ・小田菜南子がお届けするPodcast。テーマは、"腸と人生を整える"。我が身であらゆる人体実験を行う健康マニアが、毎日をハッピーに過ごすヒントをお伝えします。腸活、発酵食品、トレーニング、食事管理など、ゆるーく楽しみながら実践する2人のトークをお楽しみください。 毎週不定期に新エピソードを更新。 【感想やご質問はこちらから】 https://forms.gle/78kmiFrJQwtZWSez5 ◎Instagram 長瀬みなみ https://www.instagram.com/chokatsu_minami.nagase 小田菜南子 https://www.instagram.com/nanana7i ◎X 長瀬みなみ https://twitter.com/Nagase373 小田菜南子 https://twitter.com/ODASHI775 ◎Webサイト 長瀬みなみ https://www.hani-yasu.jp/