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EPISODE · Jan 22, 2026 · 18 MIN

250 [Sport] En 2026, les programmes d'entraînement guident ma progression

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Cette année, je me suis inscrit sur la plateforme de Campus Coach pour gérer mes entraînements de course à pied (trail dans un premier temps) et j'ai souscrit à une formation d'escalade (L'École du 7) avec pour objectif d'acquérir tous les fondamentaux pour pouvoir grimper dans le 7ème degrès d'ici la fin de l'annéeRetrouvez-moi ! mail : [email protected] / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @[email protected]

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