#259 - Couple et communication : ce qui abime le lien

Et si vos disputes de couple ne venaient pas du sujet… mais de la façon dont vous en parlez ?Dans cet épisode, on explore les schémas de communication destructeurs qui abîment les relations sans qu’on s’en rende compte.Tu verras pourquoi certaines conversations dérapent, même quand on parle d’un simple détail du quotidien, et comment les fameux “4 cavaliers de l’apocalypse relationnelle” décrits par le chercheur John Gottman peuvent littéralement empoisonner la connexion entre deux personnes.Je t’aide à repérer les signes d’une communication qui casse : ces moments où les mots blessent, où le silence s’installe, où tu te sens seul·e même à deux.Et surtout, je te montre pourquoi ce n’est ni toi ni ton couple qui êtes “cassés”, mais simplement des réflexes qu’on peut désapprendre.🎧 Un épisode pour comprendre, déculpabiliser et préparer la suite — car dans le prochain, je te donnerai 3 clés concrètes pour commencer à changer vos conversations, dès demain.Pour me rejoindre dans le Bootcamp Communication, avant la fermeture des portes le 16 Novembre, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.