#26. Ayurveda y yoga dos ciencias hermanas que se complementan con Zarah Kravitz

INFO COMENTARIOSSalud, #akordefd, #alejandroduarte, #colombia, #health, #podcast, #sanafuerteZarah Kravitz, es una persona que tiene claro su propósito en la vida, servirle a los demás y ayudarles a tener un balance para que puedan alcanzar su mayor potencial y un nivel de bienestar increíble. Por eso, a lo largo de su trayectoria ha estudiado para ser health coach, certificaciones de yoga y los principios y aplicaciones de la medicina ayurveda, la ciencia de la vida. Nacida y criada en Albuquerque, Estados Unidos llegó a Colombia en el 2011 luego de estudiar Yoga con el maestro Sri Dharma Mitre e iniciarse en esta práctica que en palabras de ella” le trae muchas cosas lindas a su vida”.Posteriormente se fue a Albuqeurque a estudiar Ayurveda en el Instituto de Ayurveda en Albuquerque en Nuevo México y desde su regreso a Colombia a mitad de este año se dedica a hacer consultas de este tipo de medicina y clases de Yoga en un espacio que ha llamado Casita hOMe en pleno Chapinero en Bogotá. Esta es una conversación que sin duda te inspirará a ser una mejor persona, que te cambiará algunas perspectivas y te inspirará a encontrar el balance que tanto buscamos.Espero que disfruten este podcast :D