26. FITCAST – André Reinders – pohyb prospívá tělu i hlavě

Náš další fitcast bude speciální a potěší zejména fandy bojových sportů. Zavítal k nám profesionální mistr Evropy v MMA 2011 ve váze do 85 kg, profesionální mistr ČR v MMA ve váze do 84 kg v roce 2010, vítěz turnaje free fightu „Best of Europe“ organizace WFCA v roce 2007 a držitel řady dalších oceněn – André Reinders. André se aktuálně stará o výchovu MMA talentů v České republice. S Andrém jsme nahlédli do zákulisí drsného světa přípravy bojovníků MMA. Jak vidí André svět fitness? Proč je pro podle něj důležité řešit fyzickou, ale i duševní přípravu? Vše se dozvíte v našem fitcastu.