26. Flåset - Flåset höjdtränar på Höga Kusten

from Flåset · host Amanda Högvik, Johanna Karlsson & Amanda Helger

Flåset fick äntligen lite semester och det blev vandring (läs: vin, öl och höjdmeter) längs med Höga kusten. Vi delar våra tankar inför lidingöloppet som endast är 8 veckor bort! Hur lägger man upp träningen? Vilka skor ska man ha? Vi behöver även er hjälp, lyssna in!Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 24, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

26. Flåset - Flåset höjdtränar på Höga Kusten

0:00 24:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Bakom Flåset Sophie Courteille och Alexander Blomstrand Bakom Flåset är en podd för dig som vill förstå löpning lite bättre. Sophie och Alexander pratar med kunniga gäster om fysiologi, psykologi, träning, återhämtning och det som händer både i kroppen och i huvudet.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Flåset?

This episode is 24 minutes long.

When was this Flåset episode published?

This episode was published on July 24, 2023.

Can I download this Flåset episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!