26. Jak podnieść poziom ferrytyny?

W dzisiejszym podcaście opowiadam o ferrytynie, o której niestety za mało się mówi. A jest ona bardzo ważnym, diagnostycznym parametrem. Skupiam się głównie na tym, czym jest ferrytyna, dlaczego jest tak ważna i jak podnieść jej poziom. Niestety wiele osób ma obniżony jej poziom, co przyczynia się do wielu problemów zdrowotnych i pogorszonego samopoczucia. A jeśli masz niedoczynność tarczycy, Hashimoto, wypadają Ci włosy, doskwiera Ci nadmierne zmęczenie, koniecznie posłuchaj tego podcastu.Podcast 7. Dlaczego badanie samego TSH to za mało: https://youtu.be/ZvsT7J3w_OM Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/Informacje o kursie: https://apetytnazycie.com.pl/jak-poprawic-prace-tarczycy/#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemartyInstagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/