EPISODE · Oct 25, 2025 · 23 MIN
#26 【金沢マラソン2025】みんな頑張れ！大会の魅力と戦略について教えます！応援回
from Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜 · host ねご
今回は、金沢マラソン2025に挑戦する仲間たちへの応援トークです！📣あいにくの雨予報ですが、レースを120%楽しむための秘訣を語ってみました。前日のカーボローディングから当日のコース戦略、そして豪華な「食べまっしステーション」の楽しみ方まで、これを聴けば完走間違いなし！🏃♀️💨一緒に出走する気分で聴いてみてください。みんな、頑張れ！✨---ねごについて：総合内科医として消化器内視鏡が専門。マラソン自己ベスト3時間13分のランニングドクター🏃♂️ 日常の「なぜ？」を大切にする思考ランナーです。
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#26 【金沢マラソン2025】みんな頑張れ！大会の魅力と戦略について教えます！応援回
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