#26：盛夏清单｜阅读，电影，音乐，徒步…… 谁会不爱热烈又明媚的夏天呢！

🍃这一期播客是关于夏日清单，在这个我们都爱的季节里，有一些同样充满生命力的书影音和生活方式体验值得记录和整理。人类为什么爱这个季节呢？大概是因为这是阳光最放肆的季节，关于夏日的想象永远是充满柠檬香气的，同时也是关于生命力和美好暧昧情愫的一切。桃之夭夭是一档相识十多年的闺蜜跨时区对话播客，我们生活在地球的两端，旧金山和广州，在不同的生活里分享彼此的思考。这里是一些基于不同地域和文化背景的生活观察记录，从营销人和设计师的视角，在对话中不断更新自我，探索生活的可能性。  欢迎你出逃至此地，祝旅途愉快。🎙️收听指北：00:00 夏天来啦，谈谈五行与季节对个人生活和能量状态的影响03:50 重新发现上海：一次深度探索郊区的体验11:51 爱上大自然是人类的宿命13:44 北美国家公园的旅行指南21:09 夏日阅读书单分享赫尔曼·黑塞《克林索尔的最后夏天》：夏日的美好与短暂，东西方诗意的交融加缪《加缪手记》：“我身上有一个不可战胜的夏天”陈春成《夜晚的潜水艇》：博尔赫斯式的天马行空，疲惫生活中的温柔逃离金爱烂《外面是夏天》：关于孤独和失去，普通人生活中的离别和崩溃李娟《阿勒泰的角落》：最平实的描写最动人W. Timothy Gallwey《The inner game of tennis》：表面网球教学，实际探讨意识与潜意识关系的心理学45:55 夏日影片分享《乱世佳人》《小姐》《卧虎藏龙》《霸王别姬》：重温经典影片中的镜头美学《小森林·夏秋篇》：绿色自然食物就足以治愈人类《萤火之森》《机器人之梦》：关于爱和失去，离别是一生的命题59:44 季节性生活方式和养生运动tips打网球增强心肺功能、提高专注力以及自我挑战瑜伽、艾灸、拍八虚食用黄精和饮用苹果黄芪水来提升身体能量和补气01:05:17  夏日生活分享黑胶专辑：打雷姐的《海底隧道》冰岛旅行歌单：Ludovico的宿命感pathos👧本期主播：Dora：品牌人，现居广州瑶瑶：设计师，现居旧金山🎵本期音乐：Mystery of Love - Sufjan StevensYoung and Beautiful - Lana del Rey👀关于我们：小红书：Dora @朵小姐 瑶瑶 @摇啊摇微博：桃之夭夭TalkApple Podcast: 桃之夭夭Talk听友群：2025年我们的播客听友群继续招募岛民计划ing~   这里有国内一线和海外的设计师、品牌人、码农、金融从业者等等~    是同频的城市出逃青年汇聚地🏝️ 我和瑶瑶会在这里不定时同步读书笔记/书影音分享/生活方式类品牌产品小福利等等。可以添加微信号【doratzyy】拉你进群哦～在小宇宙查看该单集文稿