261. あ～疲れた…！な時の、わたし的やりたいことリスト

心身がどっと疲れてしまう時、ありますよね。わたしは定期的にそんなタイミングがあります。今回は、最近の主な疲れの原因分析と、実際にやっていることについてお喋りしました。----------※歯科矯正器具の影響で、しばらく滑舌悪めのお喋りが続きます。聴きづらくてスミマセン。----------Apple podcast, Spotifyでの評価やコメントをいただけると、とっても励みになります。ぜひ気軽にお願いします◎その他、質問・感想・リクエストなど、何かあればいつでもお待ちしています。📷 https://www.instagram.com/kamoslab🧵https://www.threads.com/@nnkrxx📮[email protected]