#263 40代以降で『コンフォートゾーン』から抜け出すために必要なこと

もうすぐ慣れ親しんだ家、こだわって選んだ家具家電、 これらを手放して新しい環境に移り住む私。 今日の放送は私の引っ越し話とかけて、 コンフォートゾーンからの脱却について考えていきます。 あなたは『居心地の良い場所』から抜け出せていますか？ 40代以降は自分が築いてきたもの・場所を手放せるかで その後の人生が変わってくると思います。 でもそれは、誰かに強制されてすることではない、 と私は考えています。 『自分で考えて』『自分で決める』 これができるかできないかで、 その後の人生の充足度合いは変わってくるのではないか とも思うからです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 踊るように歩く / 騒音のない世界 https://youtu.be/nLxiu2ormN8?si=nzHPZMw65dX1qiPB ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #コンフォートゾーン #セルフマネジメント #マインドセット