264 | La salud también se agenda: Hábitos que transforman tu vida y tu cartera | Coach Delfino Treviño

¿Y si el verdadero problema no es la falta de motivación, sino la falta de agenda? En este episodio platiqué con el Coach Delfino Treviño, quien pasó de pesar 163 kg a sus 16 años a desarrollar un sistema llamado “Tu última dieta”, ayudando a miles de personas a construir hábitos sostenibles y reales. Hablamos de salud, finanzas, disciplina, expectativas irreales y por qué la intencionalidad es mejor que la intensidad. También tocamos temas como el famoso ayuno intermitente, cómo organizar tus comidas si eres godín o emprendedor, y cómo la salud física puede ser tu mejor inversión financiera. Un episodio con verdades que incomodan, herramientas prácticas y uno que otro golpe de realidad (con buen humor, claro), así que toma tu taza de café y acompáñanos en este episodio!Asesorías en Seguros SIN COSTO. Agenda en la siguiente liga:https://calendly.com/finanzasycafe/asesorias-con-paco-montoyaSuscríbete a mi canal de YouTube: Finanzas y CaféDescarga la “Caja de Herramientas Financiera” en el siguiente enlace:https://www.finanzasycafe.com/caja-herramientas/                 Únete al grupo de Telegram a través de la siguiente liga:https://t.me/+iwwbVzWBydI3YTdhSuscríbete a mi newsletter “Coffee Break”, donde te comparto de finanzas y desarrollo personal! Da clic en la siguiente liga:https://hey.finanzasycafe.com/coffee-breakSígueme en Instagram @finanzasycafeContacto: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.