26日目：あなたが執着してることって何ですか？　[３０日間、毎日１０分セルフケアライフ！]

*このエピソードはサブスク以外にファイルを購入して何度も聞けることができます。ご希望の方はメールにてご連絡ください。[email protected]執着してることに気づくってすごくパワフルなことだなと思います。人それぞれ執着するところって違って、まず自分でそれを知ることができたら、そこから紐づる式にいろんなことがわかっていろんなことの紐を解くヒントが隠されていると思います。お金や物、子供、パートナー、住む場所、教育、ステイタス、見栄、執着って自分で自分の首を絞めてる場合が多く、執着手放すことで本当の自由を得ることができ、自分を満たすことが一番しやすくなる近道だなと思います。生きにくい理由の大半が執着心な方はきっと多いと思います。Attachment or obsession is exhausting.Self-care begins when you loosen your grip and trust yourself enough to let go執着心は知らない間に心を疲弊させる。セルフケアは、握りしめることをやめて、手放した自分を信じるところから始まる