27. Ayurveda: Selvomsorg samt skape et godt miljø der doshaene dine trives og drives fra

Selvomsorg, selv-kjærlighet, elske seg selv - blir det for mye for deg? Hvis så, hvorfor ikke lytte til dagens episode. Uavhengig av Ayurveda så er det ekstremt viktig å ta vare på en selv, ens kropp, ens mentalitet, ens spiritualitet, ens energifelt og ens grenser. Hvis du er villig, klar og nysgjerrig nok så sitter du med kraften til å skape den helsen og det livet du drømmer om.Ayurveda har mang en svar (nok en gang) og med hjelp av doshane så kan vi optimalisere miljøene vi ferdes i eller skape nye slik at vi oppnår balanse i oss selv. Hvem vil vel ikke føle på balanse og harmoni? God lytt ;)Dosha-tester:https://chopra.com/dosha-quizhttps://iamsahararose.com/dosha-quiz/https://www.banyanbotanicals.com/info/dosha-quiz/Kilder:https://www.banyanbotanicals.com/https://chopra.com/articles/self-care-guide-your-doshas-and-your-worldInstragram:@camilla_e_evensen@camilla_om_coachingHjemmeside:camillaee.wixsite.comBakgrunnsmusikkAudiocoffeeMusic by <a href="https://pixabay.com/no/users/audiocoffee-27005420/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=119363">AudioCoffee</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=119363">Pixabay</a>Music by <a href="https://pixabay.com/no/users/daddy_s_music-22836301/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=9965">Daddy_s_Music</a> from <a href="https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=9965">Pixabay</a>