27. HÁBITOS ANCESTRALES Y SALUD SALVAJE, CON ANTONIO VALENZUELA

En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a Antonio Valenzuela, autor del libro “Hijos de la Adversidad”, divulgador, fisioterapeuta y también experto en Psiconeuroinmunología clínica. En este nuevo episodio, hablaremos de cómo el entorno moderno de sobreabundancia contribuye a acrecentar las tasas de enfermedades crónicas de la civilización, también hablaremos de algunos de los hábitos ancestrales que hoy en día brillan por su ausencia en nuestra sociedad moderna, hablaremos también de todo aquel conjunto de costumbres que caracterizan a las poblaciones centenarias de las llamadas zonas azules y en definitiva, de salud ancestral. Así que si estás preparado para aprender todo lo relacionado con la salud desde una perspectiva evolutiva, holística y ancestral, entonces ponte cómodo y disfruta del podcast. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿Quieres estar al corriente de todo lo relacionado con la salud? Entonces te recomiendo: Visitar mi blog en: www.elite-fitness.es Seguirme en Instagram: www.instagram.com/elite_fitness.es Seguirme en Tiktok:https://www.tiktok.com/@elitefitness.es?lang=es Adquirir mi libro:"El Manual Definitivo del Ayuno Intermitente" a través del siguiente enlace: https://www.amazon.es/manual-definitivo-del-ayuno-intermitente/dp/8468559539 O también puedes contactarme a través del correo: [email protected]