#27 Hygge im Kopf – Was wir für unsere mentale Gesundheit tun

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY, ihr lieben Dinos! 🦕🧠 Diese Folge habt ihr euch gewünscht – und wir haben zugehört. Heute dreht sich alles um mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und wie wir mehr Hygge in unseren Kopf bringen. ✨ Wir erzählen euch, was uns hilft, wenn der Alltag zu laut wird, wie wir Balance schaffen, wenn alles kippt, und welche kleinen (und großen) Routinen uns wieder zurück zu uns selbst bringen. Dazu gibt’s persönliche Einblicke und Buchtipps für die Seele. Mach’s dir hyggelig und komm mit in eine Folge voller Kopfklarheit, Wärme und Selbstfürsorge. Drücker! <3 Duft der Woche: Trussardi - Passeggiata in Galleria Vittorio Emanuele II Unser Code bei Innonature: Dino10 Und bei Popeia: hygge10 Link zu Isi: https://www.instagram.com/isabelwithonlyonel?igsh=MXViZWx6M3Q1aDBzYg== Cocktailbar in Vesterbro: https://maps.app.goo.gl/gddkBJAX7qN2iWdH6?g_st=iw Weinbar in Vesterbro: https://maps.app.goo.gl/Y7Q1WyvCVSjsQgud6?g_st=iw