#27 Kacper Matuszewski: Yoga - Ścieżka Jedności

Czy yoga to tylko ćwiczenia fizyczne? Czym tak naprawdę jest praktyka na macie? Skąd wzięła się jej popularność w świecie "zachodu" i jakie ma ona przełożenie na doświadczenie prawdziwego wzrostu wewnętrznego? W tym odcinku moim gościem jest nauczyciel yogi i medytacji, Kacper Matuszewski. Kacper należy do yogowego duetu SMU Yoga, jest jednym z trzech nauczycieli Medytacji Błogości w Polsce, a także autorem techniki medytacji OceanMinded, pozwalającej pracować z żywiołem wody. Rozmowa z Kacprem pełna jest wglądów i mądrości, obok których trudno jest przejść obojętnie. W odcinku: - Rola praktyki w codziennym życiu - Miejsce yogi i medytacji w świecie Zachodu - Doświadczenie poszerzenia świadomości - Subtelna moc medytacji - Jesteśmy jednością! - Jak uniknąć pułapki perfekcjonizmu? - Ćwiczenia na macie metaforą życia - Techniki medytacji: wiele dróg do jednego Centrum - Nauka słuchania siebie - Mądrość bycia amatorem Kacper Matuszewski w Internecie: https://www.instagram.com/kacper_smuyoga/ https://www.instagram.com/smuyoga/ https://www.facebook.com/kacperm https://www.facebook.com/smuyoga Yango: Strona internetowa: https://www.yango.pl Sklep z naturalnymi suplementami diety: https://sklep.yango.pl Instagram: https://www.instagram.com/yango_pl/ Facebook: https://www.facebook.com/yango.polska Prowadzący: https://www.instagram.com/jimbo.pachapapa/ #UkłonNatury #yoga #medytacja #duchowość #rozwój #joga #świadomość