27. La autoestima no la encontrarás en el gimnasio ni en las dietas

Muchas cosas que hacemos por recuperar nuestra autoestima, en realidad nos pueden estar anclando más en el problema. ¿Por qué? Porque perseguimos un estereotipo en común, y esa persecución es la que nos causa un constante estado de letargo y frustración. Me encantaría saber qué piensas, te leo acá https://www.instagram.com/xicuali/ Te dejo el video del que te hablaba,