#27 【ラン】奈良ウルトラマラソンのゼッケンが届きましたね！

とうとう奈良ウルトラマラソンのゼッケンが届きましたね！この放送日から奈良ウルトラマラソンまでは、後16日ですね、ワクワクしてきました。今回は、✅奈良ウルトラマラソンエントリーが第一関門✅参加証のＴシャツがよすぎる✅練習するほど奈良ウルトラへの恐怖が増す✅ロング走はどれくらいする？✅腸を鍛えるという話✅ポイント練がサボりがちになっている件について話しています！今後は奈良ウルトラマラソ当日に向けて、コース情報や、当日の装備やレースプランなどについて連続して放送していこうと思います！！ぜひ次回も楽しみにお待ち下さい！また、そのほかにnoteやInstagramでも発信しています！noteでは、日々の考え方などを書いています。このラジオで話したことも文章にしていきます。Instagramは、サブ３まで７分の男として、日々の練習や、大会などについて載せています。そちらもよろしければご覧ください！🔸note→https://note.com/large_minnow1974🔸Instagram→ https://www.instagram.com/papa_doctor.pon/またapple podcastでも聞くことが出来ます！https://podcasts.apple.com/jp/podcast/暮らしのピッチノート/id1881918383