#27 Waarom Geluk voor Succes Komt: Wetenschappelijke Inzichten en Praktische Oefeningen

Hoe vaak heb je gedacht dat als je succesvol bent, je dan gelukkig zult zijn? Dat je denkt “als ik dit bereikt heb, dan ben ik gelukkig…”. Maar volgens wetenschappelijk onderzoek werkt precies andersom! Volgens Harvarddocent en ‘Happiness expert’ Shawn Achor komt geluk voor succes. Hoe werkt dit precies? Moet je altijd maar blij ei zijn? Dat is wat je ontdekt in deze aflevering. We gaan op reis door het brein en je leert welke praktische oefeningen je kunt doen voor meer geluk die slechts 2 minuten van je tijd kosten, maar waardoor je je werkprestaties enorm verbeteren. Geluk is geen toeval of genetisch bepaald, maar een skill die je kunt trainen! Over Jikkie Has LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/ Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’   Cadeautje 26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis   “Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” <-- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen. Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).   Op Itunes 1.           Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689 2.           Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding. 3.           Geef het aantal sterren dat je wilt geven aan de podcast (I LOVE 5 sterren). 4.           Of kies "Schrijf een recensie" (onder de bestaande recensies). 5.           Schrijf je recensie in het tekstveld. Deel je inzichten of mening over de podcast en waarom je deze waardeert. 6.           Klik op "Verstuur" om je recensie te plaatsen. Het kan even duren voordat je recensie zichtbaar wordt voor anderen in de Apple Podcasts-app. Bedankt voor het verspreiden van mijn missie!   Zoekwoorden: dankbaarheid, concrete dingen, breintraining, positieve effecten, dagelijkse gewoonte, dopaminegehalte, mediteren, stressniveaus, sociale connecties, dankbaarheidsmail, zelfvertrouwen op het werk, wetenschappelijk onderzoek, succes, geluk, Harvard-docent, Shawn Achor, praktische toepassing, informatie filteren, optimisme, verkoopresultaten, productiviteit, intelligentie, technische vaardigheden, succesvoorspellers, overprikkeling, slaapgebrek, cirkel van controle, carriere, persoonlijke ontwikkeling, persoonlijke groei.