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EPISODE · Jun 14, 2026 · 52 MIN

#275 50 Jahre Essenskampf und innere Leere: Was Martina wirklich befreite

from Heile deinen Körper und deine Seele · host Jackie Freitag

In dieser Folge hörst Du die berührende Geschichte von Martina. Über viele Jahrzehnte fühlte sie sich im Kampf mit sich selbst gefangen. Ihr Körper war nie gut genug, nie richtig. Egal ob mit mehr oder weniger Gewicht: Die Unzufriedenheit blieb. Sie suchte nach Antworten, kämpfte, strengte sich an und hatte trotzdem das Gefühl, nie wirklich bei sich anzukommen. Im Gespräch erzählt Martina offen, wie sehr Angst, Selbstzweifel und das Gefühl von innerer Leere ihr Leben geprägt haben. Sie nimmt Dich mit in ihre tiefsten Erkenntnisse und beschreibt auf eine unglaublich ehrliche und greifbare Weise, was sich verändert hat, als sie begann, ihrem inneren Kind zuzuhören, ihre Gefühle ernst zu nehmen und sich selbst nicht länger zu bekämpfen. Heute spricht sie darüber, wie sie gelernt hat, sich selbst Halt zu geben, Grenzen zu setzen, wieder Freude zu empfinden und warum sie zum ersten Mal das Gefühl hat, wirklich zu leben statt nur zu funktionieren. Eine Folge voller Hoffnung für alle Frauen, die spüren, dass sie sich nach Frieden mit sich selbst sehnen. Die Arbeit mit dem inneren Kind, kann so viel bewirken. Am Sonntag, den 14.06. findet deswegen unsere INNERE KIND Session statt. Melde Dich an, um live dabei zu sein oder die Aufzeichnung für kurze Zeit zu erhalten: https://start.jackie-freitag.de/innere-kind-session?utm_source=p-h

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#275 50 Jahre Essenskampf und innere Leere: Was Martina wirklich befreite

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How long is this episode of Heile deinen Körper und deine Seele?

This episode is 52 minutes long.

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This episode was published on June 14, 2026.

What is this episode about?

In dieser Folge hörst Du die berührende Geschichte von Martina. Über viele Jahrzehnte fühlte sie sich im Kampf mit sich selbst gefangen. Ihr Körper war nie gut genug, nie richtig. Egal ob mit mehr oder weniger Gewicht: Die Unzufriedenheit blieb. Sie...

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