275. Vastataan teidän kysymyksiin!

from Fitnessvastaanotto · host Theo + Juho

Jos omistaa alhaiset testotasot, voiko olla haitallista hormonitoiminnalle kisata natuna? Mitä tehdä, jos liike on junnannut pitkään? Onko lihaskasvun ja palautumisen näkökulmasta väliä mihin aikaan päivää syö? Onko jotain hyötyä/haittaa, jos tekee liikkeitä kaltevassa smithissä vs. suorassa? Mitä tehdä, kun joissain liikkeissä loppuu painopakka? Onko bulgarialainen vai yhden jalan prässi parempi pakaraliike?Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 5, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

275. Vastataan teidän kysymyksiin!

0:00 38:15

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnessvastaanotto?

This episode is 38 minutes long.

When was this Fitnessvastaanotto episode published?

This episode was published on May 5, 2026.

Can I download this Fitnessvastaanotto episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!