EPISODE · Mar 10, 2021 · 12 MIN
【28】お尻ってどこ？ from Radiotalk
from ちょこ島(ちょこっと)ストレッチ · host ちょこ島水曜日
今月のテーマ ３月は #お尻 です #尻 #おケツ #ヒップアップ #美尻 #脚長 #姿勢 どこを使うか どこを縮めるか 意識してみましょう #ストレッチ #トレーニング #筋トレ #バランス #ボディバランス #ボディメンテ
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