#28 上弦の月〜十三夜-月の満ち欠けとともに心と身体をととのえる

「月の満ち欠けとともに心と身体をととのえる」シリーズ、上弦の月から十三夜までの期間についてお話ししました。 上弦の月は新月から満月へ向かう途中で、月の右半分が光って見える状態です。 弓の形に例えられ、弦が上側に見えることから「上弦の月」と呼ばれています。 この時期は吸収力が高まり、心と体に新しい活力が満ちてくる特別な期間です。向上心が強くなり、知識の吸収に最適なタイミングでもあります。 月のめぐりに合わせた生活リズムの整え方や、この時期におすすめのケアについてもお話しします。 ぜひお聴きくださいませ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68365b27217d2adac7501676