28 | Was ist unser weiblicher Zyklus überhaupt

In dieser Folge erfährst du:🐚 Warum Zyklus-Tracking so viel mehr ist als Perioden-Apps & Eisprung-Kalender🐚 Wie dein hormoneller Rhythmus deinen Alltag, deine Energie & deine Entscheidungen beeinflusst🐚 Welche Apps & Tools ich selbst nutze🐚 Warum Zykluswissen auch deine Beziehungen, Freundschaften & dein Berufsleben verändert🐚 Und wie du beginnen kannst, dich selbst zyklisch zu begleitenDiese Folge ist eine Einladung, zurück in Verbindung zu gehen – mit dir, deinem Körper und deiner inneren Wahrheit.🔗 Mehr zum Membership „Sink to Rise“:https://alenamauth.com/sink-to-rise-membership-landingpage/🐚 Folge mir auf Instagram für mehr Input:https://www.instagram.com/alenamauth?igsh=eDF5anl6Ym9lb2V1&utm_source=qr🐚 Mein aktueller Yoga-Stundenplan in Konstanz & Tägerwilen:https://www.momoyoga.com/alenamauth/teacher-profile🐚 Alle Angebote & 1:1-Begleitung:https://alenamauth.com/coaching/