28. Wie du deine Mitochondrien ruinierst – Schritt für Schritt

In dieser Folge zeigen wir dir, wie du mit künstlichem Licht, schlechter Ernährung, digitalem Dauerstress und fehlender Naturverbindung Schritt für Schritt deine Mitochondrien ruinierst.Wir sprechen unter anderem über:– Jetlag und sozialer Jetlag– Licht, Frequenzen und Blaulichtbomben– Stadtleben, Gummisohlen, WLAN-Nächte– Ernährung, die mehr schadet als nährtBei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier:https://www.instagram.com/bennefit_coaching/https://linktr.ee/Bennefithttps://www.instagram.com/larskoerner10/https://linktr.ee/larskoerner10Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung:Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur.Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen.Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen:Hier geht’s zum Tribe:https://www.skool.com/biophilia-tribe