#285 PATTY UND NETTI (PART 3)

Urlaub, Trainingsplanung, Gelassenheit & so…mit Patty & NettiPackliste: Bikini, Zahnbürste, Laufshorts – oder lieber nur die Seele baumeln lassen?In dieser Folge quatschen wir (Patty & Netti) über das ewige Thema: Wie plane ich mein Training rund um den Urlaub – oder plane ich’s einfach gar nicht?✨ Wir sprechen über:🏖️ Trainingspläne, die mit Strandliegen konkurrieren😎 Warum weniger oft mehr ist – gerade im Urlaub📅 Tipps für entspannte Trainingsplanung zwischen Eisdiele und Early-Morning-Runs🧘‍♀️ Und die große Frage: Muss man überhaupt trainieren, wenn man mal raus ist?Diese Folge ist für alle, die mal Urlaub von allem brauchen – auch vom inneren Antreiber.🎧 Hör rein und lass uns wissen: Wie machst du das im Urlaub? Training durchziehen oder einfach mal alle Fünfe gerade sein lassen?#LiebeLiebeLiebePatty & Netti