28🧩拒绝恋爱大冤种，我们都值得不焦虑不回避的依恋！

【迭代话题】现代恋爱，依恋类型定生死可以有吗？我们对过去亲密关系意难平或执念的本质是什么？🎈罐子嘉宾：茗蕾，《心理共鸣》主播，心理咨询机构负责人，心理咨询师（人际关系方向），30岁硕士毕业的裸辞爱好者，P值含量99%的铲屎官🥫开罐指南：久违了，恋爱话题~因为偶然听到的播客“焦虑型依恋享受关系指南”，狠狠共情到，于是邀请了主播茗蕾录制一期半放飞的情感话题智性探讨。破情执专场Action！✍️【她者金句】人是复杂的多面体，不是单薄的纸片人。恋爱里的任何决定，都是共同决策的结果。要爱具体的人，而不是爱对方的滤镜，爱幻想的另一半。很多惊喜与爱，是藏在细节里的温暖，比如面包盒上的丑丑笑脸。在信任的人面前，永远可以表现出脆弱，需要关心与爱护的一面。真正好的关系，不会让优质的精神品质消失，反而会让成长加速。亲密关系里的依恋类型是动态平衡的，不是单一类型或标签可以一以概之的。✨️【高光关键词】01:00 撒花！和理性脑袋聊亲密关系真的舒适01:52 污名化的回避型依恋、众说纷纭的依恋关系分类10:24 智性恋的回避&焦虑过去：小大人和小孩子12:42 评判关系健康标准：是否有亲亲抱抱羞耻15:14 据说越长大，越能原谅出轨？21:02 确认过眼神，是追求轰轰烈烈的人27:15 失去自由、控制欲加持，还值得留恋吗？32:53 恋爱以后，真的很难让另一半如其所是的存在38:07 动态的人，动态的关系，不预设也很好42:07 上头之前，记得给情绪打分45:10 用蔡加尼克效应，解锁更好的爱情体验49:51 可以痛苦，也是一种感受生活的方式52:57 所有获得，背后都有价签58:28 爱不是让渡，也可以是加速成长70:18 彩蛋：心理咨询的正确打开方式【罐子番外】👫听友群：RingRinglinn🙋商务合作：[email protected]✍️公众号：破罐就不摔📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客🔅即刻：不是雨霖铃▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频🎵BGM：Calico - Dizzy✂️剪辑：牙锐在小宇宙查看该单集文稿